Independente da prova que vou participar eu sempre tenho um buff comigo. Eu acho um acessório importante para ser levado durante a corrida. Ele pode servir de touca(proteger do frio ou do sol na cabeça), de bandana(para segurar o suor), de protetor de nariz(em provas frias ou com muita poeira),enfim, muitas formas e necessidades.
Veja abaixo o vídeo com as dicas para usa-lo e as formas como podem ser utilizados:
PATAGONIA RUN – SAN MARTIN DE LOS ANDES/AR – 2015 – 100KM
THE NORTH FACE CHALLENGER AGULHAS NEGRAS – RESENDE – 50KM – 2015
PATAGONIA RUN – SAN MARTIN DE LOS ANDES/AR – 2013 – 42KM
