Bastão de caminhada em corridas de trilhas e montanhas.

Usar ou não usar um bastão em provas de trilhas ou montanhas?  A decisão de usar ou não é muito pessoal. Eu por exemplo utilizo sempre que participo de corridas acima de 10km. Tenho  uma hérnia na lombar e o uso dos bastões ajuda a tirar um pouco da carga. Mas este é apenas um … Continue lendo Bastão de caminhada em corridas de trilhas e montanhas.

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LA MISION SERRA FINA 80K: UMA EXPERIÊNCIA FANTÁSTICA

Se eu tivesse que usar uma frase para definir a minha participação nos 80 km da La Mision 2018, esta frase seria: "Eu estive perto de Deus". Não só pela altitude, mas também, pela experiência de correr e caminhar por um dos lugares mais bonitos da Serra da  Mantiqueira e pela possibilidade de viver uma … Continue lendo LA MISION SERRA FINA 80K: UMA EXPERIÊNCIA FANTÁSTICA

Review Ultra Endurance The North Face

A primeira vista ele parece um tênis pesado e desconfortável, mas é só calçar pra essa impressão desaparecer. O tênis Ultra Endurance da marca americana, The North Face, foi concebido para provas de ultra distâncias em montanhas e trilhas. Diferente dos calçados para corridas de rua, os fora de estrada não são muito conhecidos pelo … Continue lendo Review Ultra Endurance The North Face