” UM BOM LUGAR PARA TREINAR” – TREINO NO ALTO DAS PAINEIRAS

Com o ritmo de treino a milhão por hora e sem muitas provas para mostrar, vamos dando dicas de lugares legais para treinar. Nossa primeira dica é a subida da Estrada das Paineiras. Um bom treino de subida, saindo do Mirante D. Marta até a cancela no final da Estrada do Redentor. Quem quiser se aventurar … Continue lendo ” UM BOM LUGAR PARA TREINAR” – TREINO NO ALTO DAS PAINEIRAS

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Novo desafio: Patagônia Run 2018

Ano passado, correr a Ultrafiord foi o grande desafio. Este ano, as 100 Milhas (160 km) da Patagônia Run, em San Martin de los Andes é o desafio a ser vencido. Serão 32 horas  de subidas, descidas, caminhadas, trotes, dor, superação, parcerias e alegrias. Será a minha primeira vez em uma distância superior a 114km( o … Continue lendo Novo desafio: Patagônia Run 2018

Retrospectiva 2017

O ano de 2017 foi uns dos melhores, foram muitas provas bacanas e desafiadoras. Ultrafiord foi a primeira grande corrida do ano, 114 km de muito gelo, neve e lama por um dos lugares mais inóspitos e bonitos do planeta, o Parque Nacional Bernardo O'Hoggins, em Puerto Natales, no Sul do Chile. Depois fomos à … Continue lendo Retrospectiva 2017

Circuito VTR Etapa Barão de Juparanã 15K

Bacana ver como o Trail Run vem ganhando força no Sul Fluminense. Neste ano de 2017 várias provas foram realizadas nos 16 Municípios da região. No último domingo(10/12) participei da última etapa do Circuito VTR (Circuito Valença Trail Run), em Barão de Juparanã, um pequeno distrito de Valença. Com subidas fortes. estradas de chão, trilhas … Continue lendo Circuito VTR Etapa Barão de Juparanã 15K

3ª CORRIDA E CAMINHADA DA FAMÍLIA AZEVEDO – O VÍDEO

CORRER É BOM, MAS CORRER EM FAMÍLIA É MELHOR AINDA Inscreva-se e receba as notícias do canal Ultramaniadecorrer https://youtu.be/kZsh6R5GX6w

3ª Corrida e Caminhada da Família Azevedo

Correr é sem dúvida a melhor maneira de ficar em forma, fazer amigos e também unir a família.  De uma brincadeira de grupo whatsapp há alguns anos atrás, nasceu a ideia de botar a turma para exercitar. São 3 anos de exercícios, alegrias, brincadeiras e muita diversão. A cada ano, mais amigos e parentes vão chegando. … Continue lendo 3ª Corrida e Caminhada da Família Azevedo

Indomit Costa Esmeralda 2017

Sabe aquela corrida que você já participou no ano anterior e resolve ir novamente este ano achando que tudo vai ser igual, que aquela trilha vai se repetir e você vai conseguir melhorar seu tempo em horas? Pois é, este ano fui novamente participar dos 80K da Indomit Costa Esmeralda. Fui dar um confere, fui … Continue lendo Indomit Costa Esmeralda 2017

Circuito VTR – Etapa Conservatória -2017

No último domingo, como parte do meu treinamento para encarar os 80 K da Indomit Costa Esmeralda 2017, fui correr o Circuito VTR,  em Conservatória. Conhecida com a "Cidade das Serestas", a pequena e agradável cidade do Sul Fluminense, distante 150 km da capital,  mostra também que pode se transformar na "Cidade do Trail Run".  … Continue lendo Circuito VTR – Etapa Conservatória -2017

INDOMIT COSTA ESMERALDA 2017, VEM AÍ

Mais um desafio e mais uma vez Indomit. Eu participei dos 80K da edição de 2016 e fiquei maravilhado com a organização e o visual da prova. O percurso passou por algumas cidades da região, que é conhecida como Costa Esmeralda. Uma das mais bonitas do estado de Santa Catarina.  Asfalto, single track, subidas e muita, … Continue lendo INDOMIT COSTA ESMERALDA 2017, VEM AÍ